« Organiser votre vie sans tabac, c’est possible ».
La promesse traduit bien le propos du livre. S’il indique surtout comment arrêter de fumer, il traite plus largement du phénomène de dépendance et présente aussi le cadre réglementaire et public qui encadre les fumeurs (et les autres). L’auteur est médecin, diplômée de l’Ecole française d’homéopathie. Elle a travaillé au sein d’équipes hospitalières spécialisées dans l’aide à l’arrêt du tabac, comme actuellement dans une maternité. Tous les types de traitement sont décris : médicaments allopathiques et homéopathiques, approches énergétiques, psychothérapies, travail respiratoire et bien sûr hygiène de vie. Une approche globale, tant du patient que du problème.